Das 5 Seen Programm®

Du brauchst nicht mehr Input. Du brauchst ein anderes Betriebssystem.

12 Wochen Betriebssystem-Update für Menschen, bei denen die Reibung im Leben, beruflich wie privat, zu groß geworden ist.

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Nächste Kohorte: 12. Oktober 2026 Bis 15 Teilnehmer Online + Offsite
Fünf – die fünf Seen
Wo es anfängt

Kennst du dieses Gefühl, dass etwas nicht mehr stimmt?

Nach außen läuft alles. Vielleicht sogar erfolgreich. Aber innen ist da Druck. Reibung. Erschöpfung. Es grisselt. Im Business, in der Partnerschaft, im Team. Die Maschine läuft heiß, und plötzlich wird alles schwerer.

Die Reibung im Leben, beruflich wie privat, wird einfach zu groß.

Warum mehr Wissen es nicht löst

Also suchst du Lösungen. Mehr Wissen. Mehr Struktur. Mehr Disziplin. Noch ein Podcast, noch ein Ratgeber, noch ein Zeitmanagement-Seminar. Doch ehrlich? Das ist Kosmetik. Es ist, als würdest du moderne Apps auf ein veraltetes Betriebssystem laden. Es läuft, eine Weile. Dann wird es langsam, instabil, und irgendwann bricht etwas weg.

Wissen ist der Trostpreis im Leben. An der Wurzel liegt etwas anderes: die Beziehung, die du zu dir selbst hast. Der Hebel dort ist ungleich größer als jede Methode, die am Verhalten ansetzt. Weil Veränderung nicht an Symptomen arbeitet, sondern an dem, was Verhalten überhaupt erzeugt.

Keine Symptombehandlung. Ein Betriebssystem-Update.

Dauer
12 Wochen
Gruppe
Bis 15
Format
Online + Offsite
Start
12. Okt 2026
Für wen

Für Menschen im Übergang.

Nicht Alter, nicht Jobtitel. Ein Moment: die Reibung wird zu groß, beruflich wie privat. Wer das kennt und bereit ist, Verantwortung dafür zu übernehmen, ist hier richtig.

Menschen, die schon viel erreicht haben und merken: die nächste Stufe kommt nicht über noch ein Seminar. Die aus eigenem Antrieb an sich arbeiten, nicht weil jemand sie schickt.

Und für Teams, die es gemeinsam gehen.

Führungsteams, Start-ups, High-Performance-Teams, NGOs und Communities, die viel vorhaben. Wenn mehrere Menschen dieselbe Sprache und dasselbe Führungsverständnis entwickeln, wird Zusammenarbeit leichter. Bis maximal 15 Teilnehmer pro Kohorte.

Die fünf Seen

Fünf Seen zu erforschen.

Geführte Touren, die in die Tiefe gehen. Mitbringen musst du nur zwei Dinge: ein bisschen Mut und ein bisschen Entdeckergeist.

Diese Form des Lernens ist um ein Vielfaches effektiver als herkömmliche Trainings.

1

Integrity

Verhältnis zu sich selbst, Wort und Tat

Kein moralisches Programm, ein Wirksamkeits- und Vertrauensmodul. Der Einstieg: Tu, was du gesagt hast, dass du es tun wirst, zu dem Zeitpunkt, zu dem du gesagt hast, dass du es tun wirst. In dem Maß, wie du aus der Untreue rauskommst, steigen Energie und Wirksamkeit spürbar.

2

Attention

Bewusstsein für die eigenen Prozesse

Kein Fokustraining. Eine Untersuchung deiner eigenen Wahrnehmungsökonomie: Wem hast du deine Aufmerksamkeit überlassen? Aufmerksamkeit konstruiert deine Welt. Nur was auftaucht, kann Intention werden und dann Handeln.

3

Energy

Ressourcenbewusstsein, was kostet und was nährt

Energiearbeit über den Körper. Atem, Schlaf, Erdung. Wenn du nett sein musst, kannst du nicht wirklich führen. Ziel ist, kraftvoll zu bleiben, auch in Räumen ohne Zustimmung.

4

Being

Ankommen im eigenen Sein, jenseits von Programmiertheit

Sein als Betriebssystem-Ebene, von der aus alle Veränderung wirksam wird. Relaxing, detach, declutter. Ein Raum, der nicht mehr in Hochspannung rennt und trotzdem handlungsfähig bleibt.

5

Creativity

Zugang zur World of Possibility

Zurück in die reale Welt und in dynamische Beziehungen. Der Shift von der World of Measurement in die World of Possibility. You cannot play if you have to play. Führung heißt hier: Zukunft in deinem Wort entstehen lassen. Alles andere ist Management.

Ablauf

Wie die zwölf Wochen laufen.

Wochen 1 bis 10

Die fünf Erfahrungsräume

Wöchentlicher Wechsel aus einer Video-Lektion und einem Live-Call mit Axel in der Gruppe. Dazu Transferaufgaben, die im Alltag laufen, nicht am Schreibtisch. Ein geführter Reflexions-Prompt pro Modul übernimmt die Arbeit, die sonst ein Coaching-Gespräch bräuchte. Die Kohorte trägt mit, als Spiegel und als Zeugenschaft.

Zur Mitte

Halbzeit

Eine bewusste Standortbestimmung. Wo stehst du, was hat sich bewegt, was braucht bis zum Ende noch Aufmerksamkeit.

Zum Abschluss

Offsite in Präsenz

Ein Tag vor Ort, gemeinsam. Integration und Aufbruch. Der Teil, den ein reines Online-Programm nicht leisten kann, und der Grund, warum die Leute sich danach noch kennen.

No Bullshit

Was wir nicht tun.

  • Keine Quick-Fixes. Wir arbeiten an der Substanz. Ehrlich, direkt, ohne Masken. Wer einen schnellen Turnaround sucht, ist hier falsch.
  • Keine Motivationspflaster. Kein Ton von der Bühne. Ruhige Gewissheit aus über 20 Jahren Arbeit mit Menschen und Systemen.
  • Keine Techniken ohne Transformation. Tools ohne innere Entwicklung bleiben Oberfläche. Neue Apps auf altem System.
  • Wir arbeiten nicht mit jedem. Nur mit Menschen, die volle Verantwortung übernehmen wollen, für sich, ihr Team und die Zukunft.

Und eine Ehrlichkeit vorweg: Dieses Programm lädt dich ein, dort hinzuschauen, wo es unbequem wird. Auf Scham, auf Schuld, auf die Stellen, die du lange übergangen hast. Das ist die eigentliche Arbeit, nicht die Stunden im Kalender.

Ergebnis

Was du mitnimmst.

Du hörst auf zu reparieren, zu optimieren und dich wie ein Objekt zu behandeln.

  • Du weißt, aus welchem inneren Zustand heraus du gerade lebst und entscheidest. Und du hast die Wahl, ihn zu ändern.
  • Entscheidungen fühlen sich anders an. Weniger Reflex, mehr Klarheit.
  • Die Reibung ist nicht weg. Aber du stehst anders zu ihr.
  • Eine gemeinsame Sprache mit den Menschen in deiner Kohorte, die über das Programm hinaus hält.

Sanftheit, Embodiment und effortless power.Statt Härte gegen dich selbst.

Rahmen und Investition

Die erste Kohorte.

Investition
2.200 €1.490 €

Sonderpreis für die Pilotkohorte, einmalig. Alles enthalten, inkl. MwSt. Keine Zusatzkosten.

Start & Plätze
12. Okt 2026

Kleine Gruppe, bis 15 Teilnehmer. Fester Starttermin, danach erst die nächste Kohorte.

Die ersten drei Wochen sind dein Test, nicht deine Verpflichtung.

Rücktritt bis einschließlich der dritten Einheit. Bereits stattgefundene Einheiten werden abgerechnet, der Rest wird erstattet. Eine Fit-Garantie, kein Ergebnisversprechen, das von dir abhängt.

Wer dich begleitet
Foto Axel Kellerbauer

Axel Kellerbauer

Managing Partner der Room To Move GmbH, Gesellschaft für Integrale Organisationsentwicklung. Über 20 Jahre Arbeit mit Menschen und Systemen, mit Vorständen, Geschäftsführern und Gründern. Coaching 5 Seen® ist seine eigene, eingetragene Methode, kein Franchise.

To master business, you might first want to master yourself. Then leadership comes effortlessly, as natural self expression.

Stimmen aus der Praxis

Was Klient:innen über die Zusammenarbeit sagen.

Diese Stimmen beziehen sich auf Axels bisheriges 1:1 VIP-Coaching – nicht auf das 5 Seen Programm selbst, dessen erste Kohorte im Oktober 2026 startet. Über 20 Jahre Praxis, 5,0 von 5 Sternen bei verifizierten Google-Rezensionen.

★★★★★

„Er hat mir mein Spielfeld gezeigt, ohne sich in mein Spiel einzumischen.“

Führungskraft · VIP Coaching · Umbruchsphase

★★★★★

„Ein unglaublicher Wissensfundus gepaart mit einer messerscharfen Intuition.“

Unternehmer · VIP Coaching

★★★★★

„Manchmal kompromisslos, aber das war genau das, was ich in diesen Situationen gebraucht habe.“

Führungskraft · VIP Coaching · Supervision

★★★★★

„Drei Monate Coaching, mehr entwickelt als in 30 Jahren Lebenszeit.“

Unternehmer · 3 Monate VIP Coaching · Supervision

★★★★★

„Seit 2017 dabei, radikale Ehrlichkeit, die mich auf allen Ebenen weitergebracht hat.“

Unternehmer · VIP Coaching · seit 2017

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Sag mir einfach, wo du gerade stehst.

Foto: jonathan romain / Unsplash

Coaching 5 Seen® ist ein Projekt der Room To Move — Gesellschaft für Integrale Organisationsentwicklung mbH  ·  Osterwaldstr. 66 · 80805 München  ·  ak@room2move.de  ·  +49 173 3572798

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